무설탕, 제로 음식과 음료 – 건강과 맛을 동시에 잡는 스마트 선택
(사진 ㅡ 네이버 검색) 현대인에게 건강한 식생활은 선택이 아닌 필수입니다. 특히 당뇨병, 비만, 고혈압 등 만성질환의 증가로 인해 ‘무설탕(Zero Sugar)’ 음식과 음료에 대한 관심이 빠르게 높아지고 있습니다. 과거에는 ‘무설탕’ 하면 맛이 없고 밋밋한 이미지가 강했지만, 최근에는 기술의 발전과 소비자 트렌드 변화로 맛과 건강을 동시에 챙긴 제로 제품이 시장을 선도하고 있습니다.무설탕 제로 제품의 정의와 종류, 건강상 이점, 주의점, 그리고 대표적인 브랜드와 제품들을 구체적으로 소개해 보려고 합니다~~~^^1. 무설탕, 제로 슈가란 무엇인가?무설탕(無糖) 혹은 **제로 슈가(Zero Sugar)**는 일반적으로 정제된 설탕(자당, 포도당, 과당 등)을 첨가하지 않은 식품이나 음료를 말합니다. 다만..
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